رژیم غذایی سالم در اوایل بارداری خطر ابتلا به دیابت بارداری را کاهش می دهد – ScienceDaily

[ad_1]

چاقی یک عامل خطر مهم برای ابتلا به دیابت بارداری است و تعداد فزاینده ای از زنان باردار اضافه وزن یا چاق هستند. عادات غذایی هم بر چاقی و هم بر دیابت بارداری تأثیر می گذارد.

یک مطالعه مادر-کودکی که در دانشگاه تورکو و بیمارستان دانشگاه تورکو در فنلاند انجام شد، ارتباط بین رژیم غذایی و دیابت بارداری را در 351 زن دارای اضافه وزن یا چاق بررسی کرد.

دریافت مواد مغذی در زنان از یادداشت های تغذیه محاسبه می شود که بر اساس آن دو الگوی غذایی سالم تر و سالم تر شناسایی شده است. علاوه بر این، کیفیت کلی رژیم غذایی در رابطه با توصیه شده با شاخص کیفیت رژیم غذایی و پتانسیل التهابی با شاخص التهابی تغذیه توصیف شد.

نویسنده اول، کاندیدای دکتری لوتا پایونن از موسسه زیست پزشکی در دانشگاه تورکو گفت: نتایج تحقیقات ما نشان می دهد که پیروی از یک رژیم غذایی سالم در اوایل بارداری خطر ابتلا به دیابت بارداری را کاهش می دهد.

رژیم غذایی که التهاب را در بدن افزایش می دهد، خطر ابتلا به دیابت بارداری را افزایش می دهد

این مطالعه همچنین نشان داد که شاخص التهابی رژیم غذایی بالاتر، به معنای رژیم غذایی که نشانگرهای التهابی با کیفیت پایین را در بدن افزایش می دهد، با افزایش خطر ابتلا به دیابت بارداری مرتبط است. علاوه بر این، مصرف بیشتر چربی ها و به ویژه چربی های اشباع شده با دیابت بارداری مرتبط است. این مورد جالب است زیرا شناخته شده است که مصرف چربی های اشباع شده التهاب بدن را افزایش می دهد.

در این مطالعه از روش‌های مختلفی برای مطالعه رژیم غذایی در اوایل بارداری استفاده شد. این تجزیه و تحلیل ها نشان داد که رژیم غذایی که سلامت کلی را ارتقا می دهد با خطر کمتر ابتلا به دیابت بارداری مرتبط است.

مصرف سبزیجات، میوه ها، انواع توت ها و غلات کامل و همچنین چربی های غیراشباع از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این مواد مغذی و غذاها باعث کاهش التهاب در بدن و در نتیجه خطر ابتلا به دیابت بارداری می شود. کرسی لاتینن، دانشیار تغذیه در دانشگاه تورکو، PI از گروه تحقیقات اولیه تغذیه و سلامت، گفت: مادرانی که قبل از بارداری دارای اضافه وزن یا چاق هستند، به احتمال زیاد از دستورالعمل های غذایی در اوایل بارداری بهره مند می شوند. مطالعه.

منبع تاریخ:

مواد ارائه شده توسط دانشگاه تورکو. توجه: محتوا را می توان برای سبک و طول ویرایش کرد.

[ad_2]

https://20khababr.ir
https://afkharebartar.ir
https://akhabarebartar.ir
https://andnews.ir
https://avatefepak.ir
https://baranmajale.ir
https://behtaringam.ir
https://daltek.ir
https://elmitarin.ir
https://fardayeashena.ir
https://forbos.ir
https://foxirani.ir
https://gisoon.ir
https://hodhodirani.ir
https://iranisard.ir
https://kahkashani.ir
https://lasttimes.ir
https://lilaki.ir
https://livejame.ir
https://magirani.ir
https://majaleiranian.ir
https://mervina.ir
https://mineralnews.ir
https://modirezard.ir
https://momon.ir
https://moniseh.ir
https://nationaliran.ir
https://netcrafti.ir
https://news-single.ir
https://newsexpress.ir
https://newslife.ir
https://newsspot.ir
https://newsteen.ir
https://nikmag.ir
https://officemag.ir
https://okaziyon.ir
https://one-news.ir
https://pandamag.ir
https://parsroids.ir
https://patris-fun.ir
https://senatornews.ir
https://seratmag.ir
https://sibala.ir
https://sohanian.ir
https://sosokan.ir
https://tazekhabari.ir
https://technoirani.ir
https://timesirani.ir
https://yamorani.ir
https://yandexkhabari.ir
https://abdoosnews.ir
https://zehnenoandinsh.ir
https://abestanews.ir
https://abtinnews.ir
https://akhbarebartaaar.ir
https://akhbaremaaaa.ir
https://akhbareshomaaa.ir
https://akhshijnews.ir
https://atrinnews.ir
https://atroticnews.ir
https://atshnews.ir
https://bashariatemrooz.ir
https://dastesalamatt.ir
https://dostemansalam.ir
https://elementorsite.ir
https://emrooztafahom.ir
https://ensanedirooooooz.ir
https://etelaresankhabar.ir
https://examplenews.ir
https://fardaalefba.ir
https://gisooyekhabar.ir
https://halohekayatha.ir
https://hashtadonoh.ir
https://hekayatfardayeemaaa.ir
https://honarmandkhabar.ir
https://istgaheshomareyek.ir
https://ketabkhoooon.ir
https://kimyagaaaar.ir
https://markazeakhbar.ir
https://masternewss.ir
https://mohamadrezasite.ir
https://morvarideasia.ir
https://mramins.ir
https://naserinews.ir
https://nasermr.ir
https://newsamins.ir
https://newsatropat.ir
https://newscenterals.ir
https://newsmineral.ir
https://newsouls.ir
https://newspishgamannn.ir
https://newssalam.ir
https://newsshans.ir
https://newsworlds.ir
https://parinews.ir
https://patris-music.ir
https://poshtibannews.ir
https://powernewss.ir
https://recordejadid.ir
https://salamnewws.ir
https://23ncfst.ir/
https://amiran-carpet.ir/
https://armanenergytec.ir/
https://blogenews.ir/
https://blogkhoon.ir/
https://bvfars.ir/
https://charsounews.ir/
https://chsnews.ir/
https://dezfil.ir/
https://dmwebmaster.ir/
https://dota2news.ir/
https://erfanhd.ir/
https://etminan110.ir/
https://faratarazkhabar.ir/
https://farsgardi20.ir/
https://footynews.ir/
https://goto98.ir/
https://ilyarkhabar.ir/
https://ir2khabar.ir/
https://iranalmanac.ir/
https://irandaryafest.ir/
https://khabarehaft.ir/
https://khabarontime.ir/
https://lolsms.ir/
https://maadgig.ir/
https://masoudtb.ir/
https://mp3news.ir/
https://music-ha.ir/
https://nakhlestankhabar.ir/
https://newcharge.ir/
https://news-links.ir/
https://news180.ir/
https://pimn.ir/
https://prmf.ir/
https://pvnews.ir/
https://rejawnews.ir/
https://sahab-co.ir/
https://samanbarg.ir/
https://semanews.ir/
https://shirinonews.ir/
https://soheilesonghor.ir/
https://tacity.ir/
https://taktanews.ir/
https://tarabaranmag.ir/
https://telegram-persian.ir/
https://tfcenter.ir/
https://trika.ir/
https://velninews.ir/
https://vidnaz.ir/
https://wajnews.ir/
https://your-news.ir/
https://zangannews.ir/
https://2016downloadnew.ir/
https://paxsolomusic.ir/
https://daryamedia.ir/
https://andikakhabar.ir/
https://seo-pbn.ir/
https://ghezelwich.ir
https://panaztebtabriz.ir
https://shayna-net.ir
https://kanooneslamshahr.ir
https://raynuts.ir
https://honare2.ir
https://itsama.ir
https://flingpet.ir
https://foreverpro.ir
https://fraeesi.ir
https://gkhabar.ir
https://18amlak.ir
https://pooyesh-khabar.ir
https://matsef.ir
https://photo-land.ir
https://tabarestan118.ir
https://disachain.ir
https://chikaapp.ir
https://mahestan18.ir
https://radyaabkala.ir
https://c-civil.ir
https://saeeed.ir
https://copytops.ir
https://modirsearch.ir
https://shz1music.ir
https://m-khosravi.ir
https://iranhayashi.ir
https://iranian-dress.ir
https://gigblog.ir
https://basitcg.ir
https://mashhadhekmat.ir
https://rahetamin.ir
https://radolyamani.ir
https://bnemati.ir
https://face-wood.ir
https://tourvare.ir
https://centertasisat.ir
https://bidarirafsanjan.ir
https://namahaa.ir
https://30pp.ir
https://script-tabadol-link.ir
https://simayesarbedar.ir
https://pakdashtiha.ir
https://rentacars.ir
https://2019movies.ir
https://ekar24.ir
https://saber-ramezani.ir
https://teb-saharsina.ir